18 август 2025 - 16:47
С радост ти съобщаваме, че 8-то издание на Next Level Les Mills вече се подготвя и на 19 октомври ще превземе Joy Station с цял ден музика и движение. Запази датата: 19.10.2025 Старт: 10:00 ч. Място: Joy Station, София
Още
8 август 2025 - 14:57
Влизането в залата за първи път може да бъде вълнуващо, но и малко притеснително. Отстрани изглежда, че всички вече знаят какво правят – вървят уверено към уредите, настройват тежестите, сменят упражненията без усилие. А ти? Стоиш пред вратата и може би си мислиш: „Какво изобщо правя тук?“
Още
24 юли 2025 - 18:00
Независимо дали си на плажа, в планината, във фитнеса или просто разхождаш кучето си в парка, има един незаменим герой, който трябва да е винаги с теб – водата! В летните дни тялото ни губи течности по-бързо, отколкото осъзнаваме, а правилната хидратация е тайната съставка.
Още
25 юни 2025 - 16:35
Още
23 април 2025 - 10:48
Още
