Пробвай нашите групови занимания вкл. програмите на Les Mills. Предлагаме ти над 1250 занимания, включени в абонамента всеки месец.
Без значение дали си начинаещ или ПРОфесионалист имаш на разположение модерно фитнес оборудване и специални зони – кардио, функционална и стречинг.
Избери един от нашите клубове, без значение дали искаш да подобриш предвствянето си или да поддържаш форма.
Измерете своето физическо състояние и поставете правилните цели за своите тренировки.
В почивните дни нашите клубове ще работят със следното работно време: 24.12 - 06:30 ч. до 18:00 ч. (00:00 до 18:00 ч. за НДК) // 25.12 - 12:00ч. до 20:00ч. // 31.12 - 06:30 ч. до 18:00 ч. (00:00 до 18:00 ч. за НДК) // 01.01 - почивен ден. През останалите дни работното време остава стандартно.
Семейството ни се разрастна с нови две локации през месец ноември. Може да ни откриеш на Околовръстен път в локалното преди Ботаническата градина, в сградата на Баня +2 и в кв. Красна поляна на ул. Добротич, бл. 329А. Очакваме те!
Сауната в клуба ни в НДК е обновена и е отворена за ползване за всички наши клиенти. Очакваме Ви!
FreeОнлайн тренировкиСилови тренировкиСилова тренировка S1/E1 Мускулната маса намалява по естествен път с напредването на възрастта. Силовите тренировки повишават чистата мускулна… 
FreeFull body workoutОнлайн тренировкиFull body workout S1/E1 Тренировката за цялото тяло е точно това, което чувате: тренировка, която има за цел да… 
ABS & CoreFreeОнлайн тренировкиТренировка за корем и торс S1/Е1 Упражненията за торс спомагат мускулите на таза, долната част на гърба, бедрата и корема да… 
FreeОнлайн тренировкиТренировки с ластициТренировка с ластици S1/Е1 Ластиците за тренировка са ефективни, защото те натоварват мускулите по същия начин, както и свободните… 
FreeHIITОнлайн тренировкиHIIT S1/Е1 Що се отнася до изгарянето на калории по време на тренировка, интервалните тренировки с висока… 
