1 септември 2023 - 09:25
Още27 април 2023 - 10:49
Запази си датата 13 май (събота)! Защо ли? Защото точно тогава ще се проведе третото поредно издание на The Best of Les Mills. Ако си бил на предните събития от поредицата, сигурни сме, че не си забравил мотивиращата атмосфера с цяла плеяда от свежи треньори, музика и изненади.
Още13 март 2023 - 17:32
Готов ли си за здрави тренировки? Е, от 14 до 31 март имаш възможност да спортуваш не само за себе си, а и за да подкрепиш благотворителна кауза, както и да спечелиш награди! С най-новия Next Level клуб в Дружба се присъединяваме към глобалната инициатива на марката лидер във фитнес и уелнес индустрията - TechnoGym, Let’s Move for a Better World 2023.
Още27 февруари 2023 - 09:35
В статията ти споделяме: Защо мъртвата тяга е толкова важно упражнение във всяка тренировка; Как да правиш перфектната мъртва тяга; Тайната на лакътя, която подобрява ефективността на мъртвата тяга; Най-честите грешки, които хората допускат в това упражнение
Още20 февруари 2023 - 11:48
В средата на декември отворихме най-новата Next Level зала в кв. Дружба. Залата се намира на адрес бул. Проф. Цветан Лазаров 113, работи всеки ден от 6:30 до 23:00 ч. и се простира на обща площ над 1600 кв.м. Звучи грандиозно, нали? А ти още не си тренирал там? Даваме ти 3 причини защо да го направиш още утре.
Още