Функционална тренировка за деца

Функционалната тренировка за деца в Next Level Fitness е създадена, за да развива основните двигателни умения на децата по естествен, безопасен и забавен начин. Подходяща е за деца на възраст от 6 до 13 години, като съдържанието на заниманията е съобразено с тяхното физическо.
Тренировките включват разнообразни упражнения със собствено тегло, помощни уреди и игрови елементи, които подпомагат цялостната физическа подготовка в стимулираща и позитивна среда.

Основни ползи от програмата:

• Развитие на координация, баланс и ловкост;
• Изграждане на сила, издръжливост и правилна стойка;
• Подобряване на бързина и двигателна култура;
• Насърчаване на работа в екип и спазване на правила.

Заниманията се провеждат без състезателен натиск, с фокус върху правилното изпълнение на упражненията, безопасността и създаването на положителна връзка със спорта.

Функционалната тренировка помага на децата да изградят здравословни навици, увереност в собствените си възможности и любов към движението – стабилна основа за бъдещо спортно развитие.

Заниманието може да доведе до временна мускулна умора, разтягане или физически дискомфорт, характерни за физическа активност със собствено тегло и леки уреди.

Заниманията могат да се посещават с активен абонамент за Next Level или с карта MultiSport Kids.